1、【鲜榨胡萝卜汁的做法】用料；胡萝卜 一根、纯净水 适量、白砂糖 适量。

(资料图片仅供参考)

2、步骤：胡萝卜切成小块；胡萝卜放入料理机中，加入适量水和白砂糖；启动超细精磨程序，榨成汁后装杯中，另取一些红萝卜用饼干模压出花后用刀切个小口，插入杯边装饰下。

3、【鲜榨胡萝卜汁的做法】用料：胡萝卜 1根、蜂蜜 2勺、温水 适量。

4、步骤：取适量新鲜胡萝卜去皮切成小丁。

5、我用了一根。

6、胡萝卜丁倒入豆浆机，加入适量的水位的温水和蜂蜜，按果汁键功能就完成了。

7、我倒的水量是最高水位，蜂蜜放了两勺，觉得口感刚刚好。

8、大家可按自己所需加水和加蜂蜜。

9、最后搅打完毕的胡萝卜汁，可以过滤也可以不过滤。

10、小贴士胡萝卜榨成汁后，实际上果肉中营养很大一部分都流失了，比如说纤维素，长期食用会令你的营养不均衡，不利于排毒。

11、因而不宜长期食用。

12、酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

13、胡萝卜苹果汁的做法1.如果是用生榨胡萝卜,我们要选择比较嫩的胡萝卜制作,把胡萝卜清洗干净,2.因为胡萝卜的汁比较少,我们可以添加一些其他的水果或者蔬菜,比如芹菜也很好,富含粗纤维,3.把食材放入料理机内,点击确认键,进行榨汁,山楂富含的维生素c含量比较高,不容易受到破坏,...4.如果是熟榨,那么胡萝卜要切成片先用水焯一下,焯的时间也不要长一分钟即可,5.焯过水的胡萝卜捞出沥去水分放入搅拌机内可以加入其他的水果,比如苹果或者西瓜等,...。

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